Чемпионат России по бегу на 100 км по шоссе

Name: Чемпионат России по бегу на 100 км по шоссе
Start: 09/15/2024
End: 09/15/2024
Location: Брянск

Забег Чемпионат России по бегу на 100 км по шоссе

Популярность: 4967

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Чемпионат России по бегу на 100 км по шоссе и 4-й Фестиваль бега «Брянский лес»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Брянск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://race.varyag.net/
Соцсети	https://vk.com/varyag.starts https://www.instagram.com/varyag.starts/
Регистрация	http://race.varyag.net/
Дистанции	5 км 10 км 21.1 км 100 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Чемпионат России по бегу на 100 км по шоссе — Городской забег

Город: Брянск

Забег уже прошел: 15.09.2019

Участники, занявшие призовые места в каждом виде программы награждаются дипломами и медалями ВФЛА, призами от организаторов и спонсоров соревнований. Тренеры, подготовившие чемпионов России, награждаются дипломами ВФЛА. Команды субъектов Российской Федерации, занявшие призовые места в командном зачете, награждаются дипломами ВФЛА.

Участники Чемпионат России по бегу на шоссе 100 километров получают памятную символику соревнований.

Участники полумарафона (21 км 97,5 м), 10 км, 5 км занявшие I-III места среди мужчин и женщин, награждаются медалями и грамотами, призами от организаторов и спонсоров соревнований. Участники бега полумарафона (21 км 97,5 м) и 10 км, 5 км получают памятную символику соревнований.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером