Первый ультрамарафон в горах Восточного Саяна

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Орлик
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://sayan-trail.ru/ultra_trail 
Соцсети
Регистрация
https://sayan-trail.ru/registration 
Дистанции 33 км
35 км
55 км
 

Описание забега

Sayan Ultra Trail — Трейловый забег

 Город:  Орлик

 Забег уже прошел::  12.08.2020

Sayan Ultra Trail — это беговой ультрамарафон с сибирским характером!

Он проходит вдали от цивилизации в живописных горах Восточного Саяна.

Вас ждёт большое испытание и головокружительные виды. Маршруты ультрамарафона пройдут через самые красивые места этого района: долины рек Сенца, Хадарус, несколько перевалов Восточного Саяна, Долину Вулканов, озера Терок-Нур, Хара-Нур и Гухурен Нур, источники Хойто Гол. Вы побываете в местах обитания снежного барса - одного из самых грациозных животных Сибири.

Добраться на старт соревнований - уже целое приключение! По пути вы преодолеете сотни километров, увидите голубой Байкал, суровые трехтысячники Тункинских гольцов, высшую точку Саян - гору Мунку-Сардык, бурлящее ущелье Иркута и много других завораживающих пейзажей.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

  • Телефон +79247100370 (Андрей)
  • Телефон +79141233446 (Юлия)
  • Телефон +79994106057 (Константин)
  • E-mail: sayantrail@yandex.ru
Адрес старта:
Окинский район, база отдыха Ока
Сайт:
https://sayan-trail.ru/ultra_trail 
Регистрация:
https://sayan-trail.ru/registration 
https://vk.com/sayantrail
https://instagram.com/sayan_ultra_trail/