Международный Ночной Марафон "Нальчик"

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Популярность: 3534

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Город Нальчик готовится принять свой первый ночной марафон!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Нальчик
Вид забега	Международный Ночной Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://cut2020.skyrace.club/
Соцсети	https://vk.com/caucasus_united_territory https://www.facebook.com/groups/behindthewave/ https://www.instagram.com/behind_the_wave/
Дистанции	1 км 10 км 21.1 км 42.2 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Международный Ночной Марафон "Нальчик" — Международный, Ночной, Городской забег

Город: Нальчик

Забег уже прошел:: 28.03.2021

Важно!
Международный марафон нальчик перенесён на 28.03.2021!

Для тех участников кто успел приобрести слот в 2020 году:

возможен частичный возврат денежных средств.
будет доступно участие в онлайн забеге в собственном городе и последующее получение медали финишера по почте.
для приехавших в нальчик будет проведен забег по альтернативной дистанции (уточняется).

Улицы одного из самых ухоженных городов России.

Просторные скверы и парки с городскими озёрами.

Город Нальчик готовится принять свой первый ночной марафон!

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером