Забег, посвящённый «Дню защитника Отечества»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Кемерово
Вид забега Зимний
Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://kuzbasstrail.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://toplist.run/race/8253 
Дистанции 15 км  

Описание забега

Забег, посвящённый «Дню защитника Отечества» — Зимний, Трейловый забег

 Город:  Кемерово

 Забег уже прошел::  23.02.2024

Соревнования по трейлраннингу посвященные «Дню защитника Отечества».

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (903) 047-59-09 — Александр Николаевич Удодиков
E-mail:
  • kuzbasstrail@yandex.ru
Кемерово, Волкова 45, к3
Адрес старта:
Рудничный бор, ул. Волкова, 45, Старт и финиш на территории МБФСУ «СШОР №3»
Сайт:
https://kuzbasstrail.ru/ 
Регистрация:
https://toplist.run/race/8253 
https://vk.com/id428079387
https://www.instagram.com/kuzbasstrail/

Другие забеги Кемерово

Всероссийский полумарафон Забег.рф (Кемерово), Кемерово
5.0
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город — лучший!

19.05.2024
Добавить в план
Трейловый
14 км

13.07.2024
Добавить в план
Трейловый
500 м 1 км 7.5 км 10 км 18 км 21.1 км 29 км

Фестиваль трейлраннинга в Шерегеше - и одновременно третий забег из серии сибирских трейлов TAIGA TRAIL SERIES.
27.07.2024
Добавить в план