Полумарафон "Превзойди себя"
Полумарафон «Превзойди себя» 2018 в городе Ханты-Мансийск
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Ханты-Мансийск | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://sportmaniacs.com/ru/services/inscription/-laquo-raquo | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
500 м 4.2 км 8.4 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 518 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Ханты-Мансийск
Забег уже прошел:: 15.09.2018
Этой осенью в Ханты-Мансийске пройдет четвертый массовый югорский легкоатлетический полумарафон «Превзойди себя».
Максимальная длина дистанции составит чуть более 21 километра. В рамках проекта любой желающий сможет принять участие в любительских забегах на 4,2 км или 8,4 км километров.
15 сентября мы ждем всех желающих из любых городов округа, региона, страны и даже мира.
Три дистанции, тысяча бегущих и 400 тысяч рублей призового фонда. А ещё детский забег и Маскарад бегущих, корпоративный зачёт и онлайн-забег, развлекательная программа с розыгрышами и мастер-классами — все это пройдёт в парке им. Бориса Лосева.
Участников: 518
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Фонд поддержки и развития массового спорта в ХМАО-Югре:
- Электронная почта: sportfondhm@yandex.ru
- Телефоны: 8 982 502-92-18, 8 982 157-54-59
Сайт: https://sportmaniacs.com/ru/services/inscription/-laquo-raquo |
https://vk.com/transcendyourself |
Полезное:
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Признаки перетренированности организма