Х-Ультра "Геленджик" х.Джанхот

Цель забега - предоставление возможности участникам, увидеть достопримечательности Геленджикского района, Краснодарского края

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Джанхот
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/d01eab71-56a3-4861-b61e-3d78ea29719e 
Дистанции 5 км
10 км
21 км
50 км
 

Описание забега

Х-Ультра "Геленджик" х.Джанхот — Трейловый забег

 Город:  Джанхот

 Забег уже прошел::  07.10.2018

Дистанции 5/10 км этого года, специально не имеют крутых подьемов и тяжелых спусков.

Поэтому можно получить невероятные ощущения начинающим любителям бега, спокойно вкушая радость от общения с природой Геленджикского района.

Недалеко от старта-финиша находится источник с сероводородной водой, сосновый бор и прекрасное море.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организаторов:

  • Телефон: 89184385749
  • Телефон: 89184597529
Адрес старта:
Краснодарский край » Геленджик, х.Джанхот
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/d01eab71-56a3-4861-b61e-3d78ea29719e 
https://vk.com/ultragelendgik