Хард Трейл Ран НОЧной Рис

Name: Хард Трейл Ран НОЧной Рис
Start: 09/20/2024
End: 09/20/2024
Location: Краснодар

Рейтинг касанием:

Популярность: 3758

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Трейл НОЧной РИС- это ночная гонка в пригороде Краснодара, по рисовым чекам и берегу реки Кубань.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Краснодар
Вид забега	Трейловый Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/extremorient
Регистрация	https://russiarunning.com/event/fce90fb2-6175-409c-bd8a-b005a082c6e0
Дистанции	1 км 5 км 10 км 21 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Хард Трейл Ран НОЧной Рис — Трейловый, Ночной забег

Город: Краснодар

Забег уже прошел:: 21.09.2018

Интересным в этой гонке будет многое, и переход каналов по водной глади, и ночная чаща леса без тропы, и жутковатые места, будут горы и вода. Гонка, похожая духом на "Крутые Парни", ждет ВАС!

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером