Трейловый забег «Побег от лисы»
Рейтинг касанием:
Популярность: 3326
Избранное: 1 пользователь Get.run
Фиксируйте самое важное по Лисе!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Красноярск | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://toplist.run/registration/5253 | ||
Дистанции |
1 км 5 км 8 км 15 км |
Описание забега
Трейловый забег «Побег от лисы» —
Трейловый забег
Город: Красноярск
Забег уже прошел:: 15.07.2023
Наш рыжехвостый трейл подходит всем!
В день старта:
- DJ на разогреве
- безопасный раздельный старт
- бег по воде, теперь будет МНОГО воды
- питание на трассе
- фотографы на бродах
- медаль финишерам
- вода для Лис на финише
- отличные люди на острове все утро
- отчетное видео
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (923) 354-29-79 — Власов Эдуард
- 8 (950) 404-08-25 — Юрий Штанков
- info@krskwintertrailfest.com
Адрес старта: | кафе "Домик у озера" (остров Татышев, 1Б/2, рядом с вантовым мостом)
Регистрация: https://toplist.run/registration/5253 |
https://vk.com/tatyshev_trail |
Другие забеги Красноярска
01.05.2024
12.05.2024
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
02.06.2024
Городской, красочный
Легкая дистанция, толпа единомышленников, крутые фотографии и захватывающие красок на всей трассе.
22.06.2024
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к полумарафону
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу