Соревнования по бегу по пересеченной местности “Московский Трейл”

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Дмитровский район, д. Курово
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://moscowtrail.com 
Соцсети
Регистрация
https://newrunners.ru/race/moskovskiy-treyl-2019/ 
Дистанции 10.6 км
21.1 км
31.5 км
42.2 км
 
Участников 523 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

«Московский трейл» — Трейловый забег

 Город:  Дмитровский район, д. Курово

 Забег уже прошел:  30.06.2019

Соревнование проводится 30 июня 2019 года на территории горнолыжного спортивного курорта Сорочаны, находящегося в деревне Курово Дмитровского района Московской области России.

Три дистанции на выбор - 10,5 км, 21 км и 42 км по разнообразному рельефу: лесу, полю, крутым подъемам в горку, бурелому, грунтовому берегу красивой реки, в которой можно искупаться после финиша. Ты новичок и хочешь понять, что такое бегать в горах? Пробеги сначала Московский трейл и получишь представление. Ты опытный трейлраннер и хочешь подготовиться к горным стартам июля и августа и получить хороший Perfomance Index от ITRA? Тогда этот старт для тебя. Ты профи в беге и тебе интересны призы? В соревновании предусмотрен специальный денежный призовой фонд, который будет поделен между победившими с рекордом трассы.

Участники забега стартуют в самую длинную гору спортивного комплекса "Сорочаны" протяженностью 400 метров с набором высоты 85 метров. Далее маршрут проходит по нескольким горнолыжным склонам курорта и уходит вдоль реки Яхрома по травянистым тропинкам. На круге есть все виды покрытий - травяные склоны, грунтовые тропинки, хорошая для быстрого бега грунтовая дорога в поле, немного песка и немного грязи. В конце круга, когда силы уже на исходе, вас ждут два особо сложных подъема.

 Участников:  523 

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Анна Лоленко: +7 968 732-68-60, 89687326860@mail.ru

Игорь Владимиров: +7 926 530-25-67

Адрес старта:
Россия, Московская, Дмитровский район, д. Курово, СК «Сорочаны»,
Сайт:
http://moscowtrail.com 
Регистрация:
https://newrunners.ru/race/moskovskiy-treyl-2019/ 
https://www.instagram.com/moscowtrail2018/