«Человек — Космос»

Забег «Человек — Космос»
Рейтинг касанием:
Популярность: 2111
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список
Королевский пробег Весны и Любви "Человек - Космос"
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Королёв
Вид забега Городской  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
http://www.kocmap.ru/ 
Дистанции 10 км
20.4 км  

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
«Человек — Космос» — Городской забег

 Город:  Королёв

 Дата:  Забег больше не проводится

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес: Моск. Область, 141080 г. Королев, ул. Циолковского, 20/22 — клуб «Муравей»

Волков Владимир Петрович

Мобильный телефон: +7 (985) 774-85-75

Телефон: (495) 516-08-75

Электронная почта: km@KOCMAP.ru

Адрес старта:
Россия, Московская, Королёв,
Сайт:
http://www.kocmap.ru/ 



Полезное