Зимний горный трейл Aurora Trail
Аврора — это тот самый повод для путешествия на Крайний Север.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Кандалакша | ||
Вид забега |
Трейловый Зимний Скайранинг |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://auroratrail.run/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://auroratrail.run/#rec342029980 | ||
Дистанции |
12 км 30 км 42 км |
Описание забега
Зимний горный трейл Aurora Trail —
Трейловый, Зимний, Скайранинг забег
Город: Кандалакша
Забег уже прошел:: 23.03.2024
Что выделяет эту гонку среди прочих?
Конечно же живописные локации красивейшего уголка Кольского полуострова и потрясающие маршруты, которые оставят неизгладимые впечатления даже у самых искушенных трейлраннеров.
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (911) 342-62-91 — Зайвый Максим Владимирович
- auroratrailrun@gmail.com
- info@auroratrail.run
Адрес старта: | Мурманская область, Кандалакша
Сайт: https://auroratrail.run/ |
Регистрация: https://auroratrail.run/#rec342029980 |
https://vk.com/auroratrailrun https://facebook.com/auroratrailrun |
Другие забеги Кандалакши
31.08.2024
Полезное
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Программа подготовки к полумарафону
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Стрессовый перелом у бегуна
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков