Первенство области по легкой атлетике среди ветеранов
В Нижнем Новгороде на стадионе Локомотив состоится Первенство области по легкой атлетике среди ветеранов.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Нижний Новгород |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Дистанции | Дистанции неизвестны |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Первенство области по легкой атлетике среди ветеранов —
забег
Город: Нижний Новгород
Забег уже прошел: 12.05.2018
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Терентьев Геннадий Петрович:
Телефон: (831-61) 273-60-45
| Адрес старта: Нижегородская обл., Нижний Новгород, Балаклавский пер., 1, Стадион Локомотив |
Другие забеги Нижнего Новгорода
3504
1
27.04.2024
21520
6
4
Городской, благотворительный
БЕГИ, ГЕРОЙ! – самый масштабный региональный забег.
19.05.2024
11295
4
Городской, благотворительный, пешеходная прогулка
#создаваябудущее
01.06.2024
1493
1
Городской
Двухдневный фестиваль, 5 000 участников, бегуны со всей страны.
16.06.2024
5744
199
Городской
Легкоатлетический пробег «Мемориал Юлия Евгеньевича Седакова» – основателя НИИИС
16.06.2024
Полезное
- Программа подготовки к полумарафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программа подготовки к забегу 10 км
