Всероссийский легкоатлетический забег в Шаранге

Все желающие приглашаются на всероссийский легкоатлетический забег в р.п. Шаранге

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Шаранга
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Дистанции 1000 м
10000 м
21098,5 м
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Всероссийский легкоатлетический забег в Шаранге — Городской забег

 Город:  Шаранга

 Забег уже прошел:  08.09.2019

Первый легкоатлетический забег проводится при поддержке администрации Шарангского муниципального района, сельхозпроизводителя Общества "Союз" и сквош-клуба "Горький.Сквош".

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

ООО «Союз»:

  • тел.: 8-996-006-54-28
Адрес старта:
ул. Советская, 38, напротив памятника в Школьном сквере
https://vk.com/athleticzabeg2019