Забег BOLTMAN
Рейтинг касанием:
Популярность: 2712
Избранное: 1 пользователь Get.run

Экстремальная гонка в дисциплине Swim-Run

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Екатеринбург
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://protrainingsystem.ru/boltman 
Дистанции 25 км  

Описание забега

BOLTMAN — Трейловый забег

 Город:  Екатеринбург

 Забег уже прошел::  20.07.2019

Гонка BOLTMAN считается экстремальной и требует от участников хорошей физической подготовки. Ее главная особенность это длинные болота и длинные плавательные сегменты. В реке предстоит плыть по течению. Скорость течения реки в верховьях незначительна. Однако на завершающих сегментах течение уже значительно будет помогать участникам. Температура воды в озере и реке на этот период составляет 20-22 градуса, что является комфортным значением.


Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Электронная почта: info@gro-sport.ru

Адрес старта:
поселок Северка, озеро Песчаное
Сайт:
http://protrainingsystem.ru/boltman 

Другие забеги Екатеринбурга

Полумарафон ГОНЕЦ ВЕСНЫ, Екатеринбург
3.3
Городской
1 км 10 км 21 км

20.04.2024
Добавить в план
Майская Гроза, Екатеринбург
5.0
Городской
800 м 5 км 10 км

Майская гроза – первый забег серии «Европа-Азия».

28.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 10 км 21 км

Беговой кубок природных парков от клуба ProBike.
11.05.2024
Добавить в план
Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Екатеринбург), Екатеринбург
5.0
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!

19.05.2024
Добавить в план
Семейные старты КЛБ Урал-100, Екатеринбург
5.0
Городской, пешеходная прогулка
200 м 400 м 800 м 2 км 4 км 10 км

Старт клуба бега Урал-100 из советских времен продолжает свою историю.
25.05.2024
Добавить в план