Осенний ТРЕЙЛ на Калиновке
Рейтинг касанием:
4.0
1 оценка
Популярность: 5313
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимал участие 1 пользователь
Осенний трейл — самый массовый трейловый забег в Екатеринбурге!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Екатеринбург | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://uralraces.ru | ||
Соцсети | |||
Регистрация | http://uralraces.ru/autumntrail | ||
Дистанции |
1.5 км 10 км |
||
Участников | 469 (было в 2019) |
Описание забега
Осенний ТРЕЙЛ на Калиновке —
Трейловый забег
Город: Екатеринбург
Забег уже прошел:: 12.09.2021
Осенний трейл — самый массовый трейловый забег в Екатеринбурге!
Дистанция проходит по дорогам и тропам через живописные места Калиновского лесопарка. Грязные участки практически исключены. Маршрут представляет единый промаркированный круг длиной 10 км с набором высоты 200 м.
Участников: 469
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
E-mail:
- info@uralraces.ru
Адрес старта: | Калиновский лесопарк, водоем Калиновский разрез
Сайт: http://uralraces.ru |
Регистрация: http://uralraces.ru/autumntrail |
https://vk.com/uralraces https://www.facebook.com/URALRACES/ https://www.instagram.com/uralraces/ http://t.me/uralraces |
Другие забеги Екатеринбурга
20.04.2024
28.04.2024
Городской
Беговой кубок природных парков от клуба ProBike.
11.05.2024
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Городской, пешеходная прогулка
Старт клуба бега Урал-100 из советских времен продолжает свою историю.
25.05.2024
Полезное:
- Программа тренировок для бега 10 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега