Забег с поочередной сменой водных и беговых этапов

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Екатеринбург
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://www.uralraces.ru/swimrun 
Дистанции 5 км
10 км
 

Описание забега

SWIMRUN Шарташ — Трейловый забег

 Город:  Екатеринбург

 Забег уже прошел::  01.07.2018

Это новая в России дисциплина, но популярная в скандинавских странах. Соревнование представляет собой дуатлон из бега по пересечённой местности (трэйлраннинга) и плавания в открытой воде.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Спортивный клуб "ТрансУрал":

Телефон: +7 922 142-17-76

Электронная почта: info@uralraces.ru

Адрес старта:
Россия, Свердловская, Екатеринбург, Городской пляж на оз. Шарташ, Екатеринбург, улица Изоплитная 30, 08:00
Сайт:
http://www.uralraces.ru/swimrun 

Другие забеги Екатеринбурга

Полумарафон ГОНЕЦ ВЕСНЫ, Екатеринбург
3.3
Городской
1 км 10 км 21 км

20.04.2024
Добавить в план
Майская Гроза, Екатеринбург
5.0
Городской
800 м 5 км 10 км

Майская гроза – первый забег серии «Европа-Азия».

28.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 10 км 21 км

Беговой кубок природных парков от клуба ProBike.
11.05.2024
Добавить в план
Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Екатеринбург), Екатеринбург
5.0
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!

19.05.2024
Добавить в план
Семейные старты КЛБ Урал-100, Екатеринбург
5.0
Городской, пешеходная прогулка
200 м 400 м 800 м 2 км 4 км 10 км

Старт клуба бега Урал-100 из советских времен продолжает свою историю.
25.05.2024
Добавить в план