Забег "Без границ"

Рейтинг касанием:

Популярность: 1795

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Ежегодный забег от Благотворительного фонда «Спорт для Жизни».

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Екатеринбург
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация	https://russiarunning.com/event/e546c7d2-1dc1-4194-849c-c09660c747af/
Дистанции	50 м 500 м 1500 м 2 км 5 км 10 км

Описание забега

Забег "Без границ" — Городской, Благотворительный забег

Город: Екатеринбург

Забег уже прошел:: 07.08.2022

Все средства, привлеченные в ходе Благотворительного забега «Без границ», будут направлены на реализацию спортивных программ Благотворительного фонда «Спорт для Жизни».

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером