Стальной Характер (Томск)
Рейтинг касанием:
Популярность: 13877
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимали участие: 2 пользователя
Проверь свой характер!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Томск | ||
Вид забега | Экстремальный | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://steelcharacter.ru/raspisanie/224918/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | http://steelcharacter.ru/raspisanie/224918/ | ||
Дистанции |
3 км 5 км 7 км 9 км 11 км |
Описание забега
Стальной Характер (Томск) —
Экстремальный забег
Город: Томск
Забег уже прошел:: 15.07.2023
Экстремальный забег «Стальной Характер» в городе Томск!
Для всех участников мы подготовили 5 уникальных трасс протяжённостью в 3, 5, 7, 9 и 11 км.
Во время забега тебе предстоит проползти под колючей проволокой, подняться по вертикальной стене, преодолеть страх высоты и многое другое!
Собирай команду своих друзей или беги самостоятельно. В любом из форматов участия ты найдешь поддержку и помощь участников!
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (800) 550 79 71
- steelcharct@gmail.com
Адрес старта: | г. Томск, Лыжная база «Кедр»
Сайт: http://steelcharacter.ru/raspisanie/224918/ |
Регистрация: http://steelcharacter.ru/raspisanie/224918/ |
https://vk.com/steelcharacter70 https://www.youtube.com/channel/UCzmtPb-tAGHlEW6AYNuuMJA https://vk.com/steelcharacter_russia |
Другие забеги Томска
Городской, пешеходная прогулка
Легендарный Космический марафон — это отличное начало сезона бега по шоссе!
14.04.2024
Полезное:
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Как пробежать 10 км?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?