Традиционный Пробег, посвящённый памяти Героя Советского Союза Александра Матросова и Дню Защитника Отечества

Name: Традиционный Пробег, посвящённый памяти Героя Советского Союза Александра Матросова и Дню Защитника Отечества
Start: 02/23/2025
End: 02/23/2025
Location: Ульяновск

Забег Традиционный Пробег, посвящённый памяти Героя Советского Союза Александра Матросова и Дню Защитника Отечества

Рейтинг касанием:

Популярность: 2830

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Ульяновск
Вид забега	Городской Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/clubyuvenis
Дистанции	2 км 5 км 10 км

Описание забега

Традиционный Пробег, посвящённый памяти Героя Советского Союза Александра Матросова и Дню Защитника Отечества — Городской, Зимний забег

Город: Ульяновск

Забег уже прошел:: 23.02.2020

23 февраля 2020 года состоится 42-й легкоатлетический пробег, посвящённый памяти Героя Советского Союза АЛЕКСАНДРА МАТРОСОВА.

Старт пробега село Отрада Ульяновского района в 11.00. Финиш в детском доме им. А. Матросова.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером