Fitness Life Якутский Полумарафон
Рейтинг касанием:
5.0
3 оценки
Популярность: 4565
Избранное: 3 пользователей
Принимали участие: 3 пользователя
Пробегите по улицам любимого города ночью, и возможно это событие станет одним из ярких впечатлений в жизни! Новое испытание и новая победа ждут Вас!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Якутск | ||
| Вид забега |
Городской Ночной |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://21.ykt.run/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.place/events/xqt0x0 | ||
| Дистанции |
500 м 5 км 10,5 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 853 (было в 2019) |
Описание забега
Fitness Life Якутский Полумарафон —
Городской, Ночной забег
Город: Якутск
Забег уже прошел:: 14.08.2021
Участников: 853
Медаль финишера
Фотографии
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 924 765-44-34 — ";ЯктРан";
- yktrun@gmail.com
Якутское беговое сообщество Ykt Run, ООО
| Адрес старта: стадион «Туймаада», ул. Лермонтова, д.64 |
| Сайт: http://21.ykt.run/ |
| Регистрация: https://reg.place/events/xqt0x0 |
|
https://vk.com/21yktrun https://www.facebook.com/21yktrun/ https://www.instagram.com/21yktrun/ |
Другие забеги Якутска
5.0
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Полезное:
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как пробежать 10 км?
- Признаки перетренированности организма
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
