«TransUral Duracell: беги дольше!»
«TransUral Duracell: беги дольше!» — это уникальный международный многодневный марафон, которому нет аналогов.
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Кытлым | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег больше не проводится | ||
| Сайт | http://www.transural-run.com/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc28IZW4HTy6KgPjkKY166ceEMQbUiCDSG1jHrN-qNSdKrmOQ/viewform | ||
| Дистанции | 100 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
«TransUral Duracell: беги дольше!» —
Трейловый забег
Город: Кытлым
Дата: Забег больше не проводится
Фотографии
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Команда «TransUral Duracell: беги дольше!».
info@transural-run.com
тел:+7(922)14 21 776
| Адрес старта: Россия, Свердловская, Кытлым |
| Сайт: http://www.transural-run.com/ |
| Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc28IZW4HTy6KgPjkKY166ceEMQbUiCDSG1jHrN-qNSdKrmOQ/viewform |
|
https://vk.com/transuralrun https://www.facebook.com/TransUral/ https://www.instagram.com/trans_ural/ |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к марафону
